Gourmandises & douceurs légères

Une compilation de mes recettes légères préférées.

07 février 2008

Fondant au chocolat au lait 4,5 pts

Quantités pour 5 fondants

2 oeufs
20 gr de sucre
20 gr de farine
120 gr de chocolat au lait (à cuire)
30 gr de beurre allégé
1 CS de rhum

Faire fondre le chocolat, le beurre et une cuillère à soupe d'eau au micro-ondes. Attention pour que ça ne brûle pas, mettre à chauffer 30 sec, remuer puis remettre à chauffer 30 sec et ainsi de suite.
Battre les oeufs avec le sucre, ajouter la farine, le mélange chocolat/beurre et enfin le rhum.

Répartir la préparation dans des moules à muffin.

Facultatif : réserver une trentaine de minutes au congélateur

Faire cuire 7 à 8 minutes.

F_vrier_023















La recette originale ICI

Posté par vceline à 21:08 - Commentaires [2] - Rétroliens [0] - Permalien [#]

Commentaires

sa bonne envie merci bonne soirée

Posté par rainette, 10 août 2008 à 21:37

Je souhaitais juste t'informer que j'avais mis un lien vers ton blog sur le mien.
http://cuisine-legere-et-gourmande.over-blog.com/

Posté par Alore, 17 mai 2009 à 20:57

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